Zaujímavé články
Syrom plnené kuracie prsia (...
Toto zdravé jedlo si môžete dopriať dokonca aj na úplnom začiatku...
Diétne slané mafiny pre labužníkov
Ak nie ste fanúšikom sladkostí, doprajte si slaný dezert. Koláč je...
Plážová diéta (South Beach diéta)...
South Beach diéta alebo len Beach diéta je ďalším populárnym spôsobom, ako...
Beh pre zdravie, psychickú pohodu...
Prečítajte si pár skutočne presvedčivých dôvodov, prečo by ste mali...
šalát
Diétny šalát z červenej kapusty
Červenú kapustu zaraďujeme medzi najzdravšie druhy zeleniny. Podobne ako ovocie červenej alebo fialovej farby, tak aj kapusta obsahuje tzv. flavonoidy, ktoré majú antioxidačné, kardiopreventívne a protizápalové účinky. Preukázané boli takisto priaznivé účinky na funkciu tukových buniek. Diskutuje sa aj o vplyve na bunkové signálne dráhy v súvislosti so znížením rizika vzniku rakoviny. Šaláty z kapusty sú pripravené v priebehu pár minút. Jedlo je teda rýchle, chutné, zdravé a aj lacné. Ako teda pripraviť šalát z červenej kapusty?
2010-2012 Portál o chudnutí ABC-dieta.sk
Materiály použité na portáli ABC-dieta.sk môžu mať informačno-populárny charakter a prevádzkovateľ nenesie žiadnu právnu zodpovednosť za prípadné vzniknuté újmy. Použitie akýchkoľvek materiálov je možné len s podmienkou uvedenia zdroja formou aktívneho odkazu na portál ABC-dieta.sk. Reklamácie na nefungujúce diéty neprijímame :)
